黨建聚合力·心理潤民心—結(jié)對單位聯(lián)合富港社區(qū)開展心理健康公益課
為深化結(jié)對共建機制，推動資源下沉、服務(wù)優(yōu)化，形成“機關(guān)帶社區(qū)、社區(qū)促機關(guān)”的良性互動，助力基層治理效能提升。近日，大連金普新區(qū)婦女聯(lián)合會婦兒中心宣教部的心理講師劉老師來到大孤山街道富港社區(qū)三樓，開展“快樂儲蓄罐，藝術(shù)心理團體輔導(dǎo)”講座，轄區(qū)20余名居民現(xiàn)場參與。
活動伊始，劉老師以“氣象與情緒”為切入點，帶領(lǐng)居民開展趣味互動放松。老師先公布“氣象動作密碼”：用“雙手舉過頭頂”代表“晴天”，“雙手輕拍大腿模擬雨滴”代表“大雨”，“用力拍打桌子”代表“暴雨”。
隨著老師隨機喊出氣象詞匯，居民們迅速做出對應(yīng)動作，從輕柔的“小雨”手勢到奔放的“暴雨”拍桌子，在動作切換中逐漸放松身體。老師引導(dǎo)大家：“把心里的壓力跟著‘大雨’‘暴雨’的動作甩出去，讓‘晴天’的動作帶來輕松感?！爆F(xiàn)場笑聲與動作聲交織，居民們在簡單有趣的互動中釋放情緒，緩解日常壓力。
接著，劉老師給每個居民發(fā)放一張紙，上面印了很多空儲蓄瓶，讓大家涂上自己喜歡的顏色，通過色彩與創(chuàng)作的結(jié)合，幫助大家跳出“說不清心情”的困境，精準(zhǔn)捕捉內(nèi)心情緒，提升自我認知能力。
最后，互動環(huán)節(jié)中，居民們主動分享生活中的心理困惑，劉老師結(jié)合專業(yè)知識逐一解答，現(xiàn)場氛圍熱烈。參與居民表示，講座內(nèi)容貼近生活，不僅學(xué)會了調(diào)節(jié)自身情緒的方法，也掌握了改善人際關(guān)系的技巧，希望社區(qū)后續(xù)能多開展此類惠民活動。最后，同伴共鳴，分享環(huán)節(jié)讓大家發(fā)現(xiàn)“自己的情緒非個例”，在傾聽與被傾聽中獲得同伴支持，營造溫暖包容的心理氛圍。
此次結(jié)對共建活動，是富港社區(qū)與區(qū)婦聯(lián)整合資源、服務(wù)民生的具體實踐，既發(fā)揮了婦聯(lián)組織在心理健康服務(wù)領(lǐng)域的專業(yè)優(yōu)勢，也豐富了社區(qū)公共服務(wù)供給，為構(gòu)建和諧穩(wěn)定的社區(qū)環(huán)境奠定了堅實基礎(chǔ)。
責(zé)編：大孤山街道