“按壓深度要達到5-6厘米，頻率保持在每分鐘100-120次，就像跟著節(jié)拍器做動作一樣……”近日，大孤山街道紅星社區(qū)紅十字會協(xié)助金普新區(qū)紅十字會，在大連金普新區(qū)“匯聚向善力量，共創(chuàng)美好生活”主題慈善大集活動現(xiàn)場，開展心肺復(fù)蘇（CPR）及“三獻”知識宣傳活動。活動以“專業(yè)講解+實操體驗+知識普及”的形式，將急救技能與“三獻”知識送到居民身邊，讓守護生命的“必修課”變得通俗易懂、可學(xué)可用。
活動現(xiàn)場，來自紅十字會的應(yīng)急救護師資擔(dān)任“主講老師”。她們先結(jié)合真實案例，用通俗語言拆解心肺復(fù)蘇的核心意義——在心臟驟停后的“黃金4分鐘”內(nèi)實施有效CPR，能大幅提升搶救成功率；隨后以人體模型為演示工具，從判斷意識、呼救報警，到胸外按壓、開放氣道、人工呼吸，對每個步驟進行細(xì)致講解，尤其強調(diào)“先按壓后通氣”的操作原則，并糾正了居民常見的“按壓位置偏移”“力度不足”等誤區(qū)。
“光聽不練假把式”，實操體驗區(qū)始終人氣高漲。在應(yīng)急救護師資的一對一指導(dǎo)下，居民們輪流上前實操：部分居民起初因力度控制不當(dāng)導(dǎo)致按壓深度不足，經(jīng)師資手把手調(diào)整手部姿勢與發(fā)力方式后，很快掌握了操作技巧；還有小朋友在家長陪同下嘗試按壓，師資特意降低力度要求，用趣味化語言講解急救重要性，讓孩子從小種下“守護生命”的種子。參與居民紛紛表示，這種“手把手教”的方式比看視頻、讀文字更直觀，真正把急救技能學(xué)到了手。
除心肺復(fù)蘇實操體驗外，活動現(xiàn)場還通過宣傳展板、知識手冊等載體，同步普及應(yīng)急救護與“三獻”（無償獻血、捐獻造血干細(xì)胞、捐獻人體器官）知識。色彩鮮明的展板以漫畫形式，展示了氣道異物梗阻急救（海姆立克法）、常見外傷處理等實用技能；發(fā)放的宣傳冊則詳細(xì)介紹“三獻”的政策流程、健康要求及社會意義。不少居民駐足翻閱手冊，向現(xiàn)場志愿者咨詢無償獻血適宜年齡、造血干細(xì)胞捐獻影響等問題，志愿者均耐心逐一解答。
此次活動不僅幫助居民掌握了心肺復(fù)蘇等關(guān)鍵急救技能，更喚起大家對急救知識的重視及對“三獻”事業(yè)的理解。下一步，紅星社區(qū)將持續(xù)聚焦居民健康需求，開展更多貼近生活的健康科普活動，讓守護生命的知識與技能走進千家萬戶。
責(zé)編：大孤山街道